L7805CV греется

ну, по ошибке, я так и ставил

 

И правильно и нет.
1. Если частоты пульсаций превышают частотные пределы транзисторов стабилизатора, то подавить их он не может в принципе.
2. Насчет самовозбуда спорить не буду - вероятно верно. Хотя ни разу не видел в реале.
3. Ага, Подайте на 5ти-вольтовый стаб 3 вольта питания (F = 0 Hz) и посмотрите проинтегрирует ли он их до 5-ти вольт на выходе ))). Именно об этом речь. Электролит на входе работает в роли "водонапорной башни", что в теории называется шунтированием низких частот.

 

частотные свойства здесь вообще не причём. Проникновение ВЧ сквозь транзистор обусловлено емкость КЭ или СИ.

чем ниже падение напряжения на регулирующем элементе, тем вероятность самовозбуда выше.

не понял - а как электролит поднимет входные 3 вольта до 5-ти???

электролиты ВЧ не давят из-за высокой внутренней индуктивности.

 

А нагрузка то какая на нем висит? При 10 вольтах разницы он даже с хорошим охлаждением выдаст только какие-нибудь 300mA, а без охлаждения почти ничего не отдаст, какие-нибудь десятки миллиампер. Или он даже без нагрузки греется?