Решил вопрос следующим образом. При попытка снять металлическую крышку понял, что моего паяльника на 100 ватт не хватает. По этому просто грел минуты 3. Ошибка с не верной частотой кварца ушла, serial заработал, но с артефактами. А также больше не работает контроль целостности прошивки. Завтра куплю другой модуль и продолжу осваивать arduino